Grunnoppskrift matmuffins fra 6 mnd
Tilpass væsken ut ifra alder på babyen din. Forslag fra 6 mnd: appelsinjuice, eplejuice, vann, morsmelk, erstatning, kokosmelk Forslag...
top of page
Hvordan krydre maten
Om du er usikker på hvilke krydder som kan passe til hva, kan et godt tips være å lese på innholdsfortegnelsen på diverse ferdigposer. Da...
Jernrike oppskrifter
Jernrike matvarer: - Eggeplomme. Gi f.eks kokt eggeplomme, eggeplommeomelett, mos den kokt med avokado eller tomat. eller rør den rå inn...
Lapper med cottage cheese fra 10 mnd
Cottage cheese er svært proteinrikt, som gjør disse lappene ekstra mettende. 4 egg 3 dl havregryn (eller annet mel) 1,5 dl cottage cheese...
EPLEGRØTLAPPER fra 6 mnd
1 eple 1 egg 3 dl havregryn 0,5 ts kanel 2 ss kokosmelk 0,5 ts natron Eplet kokes mørt. Sil av vannet. Bland alt. Mos eple med gaffel....
Mat man skal unngå
Matvarer som ikke skal gis til barn under ett år Vær forsiktig med salt, spesielt første leveår. Nyrene er ikke ferdig utviklet, og for...
Virker det ikke som barnet liker maten?
Barnet skal vende seg til å spise mat som er ulik på smak og konsistens. Hittil har barnet bare fått flytende føde. Det tar tid å utvikle...
Tegn på at babyen er klar for fast føde
Slik ser du om barnet er modent for noe annet enn pupp eller flaske: 1. Babyen har fylt 4 måneder 2. Babyen kan sitte med støtte og ha...
Hvordan introdusere fast føde?
Gjerne introduser smaksprøver tidlig på dagen, så det blir enklere å følge med på om barnet får en reaksjon (f.eks mageknip, utslett,...
Hvor mye mat skal barnet ha?
Små barn har et høyt energibehov fordi det skal vokse og utvikle seg. Det er spesielt viktig at de får i seg nok næring. Men hvor mye mat...
Pannekaker med eggehvite
Jeg hadde rester med eggehvite. Dette holder seg hvertfall en uke i kjøleskapet, om ikke lenger. Det kan også fryses. Man kan lage mye...
Spagetti bolognese fra 1 år
Med litt ekstra god tid får man en skikkelig deilig bologneserett. Ettersom vi har en jeger i hus, har vi fryseren full av elgkjøtt....
Grove boller på 4 måter!
100 g romtemperert smør 1 dl sukker 9 dl siktet spelt (eller f.eks emmer som er mer næringsrikt enn bl.a hvetemel) 2 dl sammalt grov...
Tomatsuppe fra 6 mnd
Ingredienser: 12 stk store tomater (eventuelt hermetiske tomater for å spare tid) 2 gulrøtter 1 løk 2 stenger stangselleri 3 fedd hvitløk...
Førstehjelp ved kvelning
Husk at det er normalt at babyen kan brekke seg under måltidene, du må ikke forveksle dette med kvelning. Hold deg rolig og la babyen få...
Hvordan la barnet spise biter
Når det er tid for å introdusere fast føde tenker kanskje de fleste automatisk at man bare kan gi flytende mat i form av grøt eller...
Bananbrød fra 6 mnd
Saftig, næringsrikt og grovt bananbrød. Denne kan du fint gi til babyen som har fylt 6 måneder. Oppskrift: 2-3 modne bananer moses 4 dl...
Kremet soppsuppe - fra 10 mnd
Oppskrift til ca 4 personer 200 gram sjampinjong 200 gram kantarell 3 sjalottløk 50 gram smør 3 dl fløte 7 dl grønnsakskraft,...
Omelettmuffins fra 10 mnd
Oppskriften gir ca 6 muffins 5 egg piskes luftig 2 ss melk eller fløte 2 ss cottage cheese En neve revet ost (f.eks mozarella eller noen...
Havregrynsvafler fra 10 mnd
Vafler er perfekt fingermat til de minste. Det er enkelt å holde, og babyene trenger ikke tenner for å tygge den. Det er lettvint å ha i...
bottom of page