Dette er kanskje min favorittgrøt! Jeg startet å like grøt da storebror begynte med fast føde. Jeg har alltid sett på havregrøt som en vannete grøt uten smak. Men herlighet så godt det er når man lager den på ulike måter. Jeg koste meg veldig mens jeg spiste sammen med barna da de var babyer. Det sparte meg tid også, at vi kunne spise det samme.
Èn stor voksen porsjon (som også blir nok til en liten mage)
4 ss havregryn
1/2 ss chiafrø
2,5 dl H melk
1 dl vann
1/2 ts kardemomme
Kokes et par minutt, frem til ønsket konsistens. Jeg liker å mose en banan eller skjære den i biter som røres inn i grøten. Det er også supergodt med en skje nøttesmør og noen hakkede dadler.
Ps: Jeg bruker denne mengden når ungene får kveldsmat, det bruker ofte å være nok mengde til de to.
Her har jeg i tillegg toppet grøten med malte nøtter for ekstra smak.
Lager du grøt som babyen din også skal smake på, kan du bruke kokosmelk frem til babyen er 10 mnd, eller koke grøten på vann. Daddel gir søtning og jern+fiber til måltidet. Den kan du mose i stavmikser sammen med en ss grøt, eller om du har mos som er i fryseren kan dette blandes i grøten. Husk at nøttesmør er skikkelig klebrig, og det er viktig å blande dette godt i grøten hvis babyen skal spise nøttesmør. Noen liker også å røre inn morsmelk før servering.
Comments